“Cómo no ganar peso en navidades” Sesión gratuita 11/12 17.00

Dietista-NutricionistaJéssica Gutiérrez, Dietista-Nutricionista y responsable del Área de Dietética y Nutrición de Centro Mi Matrona, nos invita a esta interesantísima charla gratuita. Será una buena oportunidad para concocerla y llevaros unos consejos muy valiosos que os resultarán de gran ayuda.

➡️Fecha: lunes 11 diciembre 2017

➡️Lugar: Centro Mi Matrona Málaga El Palo

➡️Horario: 17.00-18.300

¡Una vez al año no hace daño! La típica frase que usamos y que más de una vez escucharemos estas navidades… Se estima que de media se pueden ganar 4 kg y que necesitas más de medio año para eliminarlos.

En esta charla informativa te contaré los trucos para evitar los kilos de más en las temidas navidades.

  • Reconocerás cuales son los alimentos navideños más calóricos y las opciones saludables.
  • Desmentiremos tópicos y mitos respecto a la alimentación.
  • Te daré consejos para sobrevivir a la báscula navideña.
  • Y como regalo tendrás algunas recetas navideñas saludables.

¿Te lo vas a perder? Reserva tu sesión gratuita en el 952291342 o en info@centromimatrona.com indicando nombre completo de los asistentes y móvil de contacto.

Os esperamos!

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