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Sesión con “Mi Matrona” en El Corte Inglés 03/07 18.00

El Corte Inglés Málaga Avenida AndalucíaEMBARAZO SALUDABLE

La Matrona Ana Fernández está protagonizando las sesiones matronales en el Corte Inglés de Avenida Andalucía. Se trata de sesiones abiertas donde se van a tratar aquellos aspectos para poder llevar un embarazo los más saludable posible.

  • Dirigida a: Futuras mamás y sus parejas
  • Fecha: Jueves 03 de Julio de 2014
  • Hora: 18.00-19.00
  • Lugar: Sala Ámbito Cultural (Planta baja-edificio hogar). El Corte Inglés Avenida Andalucía
  • Entrada: Gratuita mediante invitación
  • Lugar de Recogida de invitaciones: Centro Mi Matrona y zona de carrocería de bebés en la 2ª planta de El Corte Inglés Avenida Andalucía
  • Horario recogida invitaciones: Centro Mi Matrona Málaga: lunes, miércoles, jueves y viernes de 16.00-21.00 y martes de 10.30-13.30 y en Veléz-Málaga los martes de 17.00-18.00 y de 20.00-20.30. También en El Corte Inglés Avda Andalucía en horario comercial.

Contenidos de la sesión:

Los cambios emocionales en el embarazo

  • Altibajos
  • Vulnerabilidad y fuerza
  • Proteger al bebé
  • De pareja a familia

El estrés en el embarazo

  • Gestión de las hormonas del estrés

El descanso en el embarazo

  • Somnolencia
  • Alteraciones del ritmo del sueño
  • Los sueños

Cuidar tu cuerpo

  • Alimentación para tu bienestar y para la salud de tu bebé
  • La actividad física y la gestión de nuestras energías
  • Sexualidad

Dudas y preguntas

Os esperamos. Muchas gracias a todos!!!