Se aproxima el DÍA DE LA MADRE y esta vez desde el Centro Mi Matrona queremos proponeros un regalo original y muy útil para las abuelas o mujeres en la etapa de la madurez. Se trata del taller “PARA TI MUJER, PORQUE TE LO MERECES”
Este taller está dirigido a mujeres que están en la etapa de la madurez, una etapa de profundos cambios pero también con muchísimas partes positivas. El taller lo imparte la Matrona Ana Fernández que tiene amplia experiencia y formación en menopausia y climaterio. Ha impartido más de 50 talleres en Ayuntamientos como los de Málaga, Torremolinos, Estepona… ayudando a más de 1000 mujeres en esta etapa tan importante.
Después de mucho tiempo cuidando de los hijos y ahora de los nietos les ofrecemos un espacio para que se dediquen a ellas mismas rodeadas de mujeres en su misma situación.
En este taller se tratarán entre otros los siguientes aspectos:
• Mitos y realidades de la menopausia y el climaterio
• Alimentación y nutrición práctica
• Bienestar, autoconfianza, autoestima, autocuidados y asertividad
• Suelo pélvico: músculos perineales, incontinencia urinaria
• Higiene postural, estiramientos y relajación
• Sexualidad en esta etapa
• Comunicación y mejora de relaciones interpersonales
Datos del Taller
• Fecha: Lunes 14 mayo 2012
• Horario: 18.00-20.00
• Frecuencia: Semanal
• Duración: 3 semanas
• Precio: 50 euros por persona
• Lugar: Centro Mi Matrona Málaga
Puedes reservar la plaza en el 952 29 13 42 o por correo en info@centromimatrona.com. El importe del curso se puede abonar el día de inicio del programa o si lo deseas regalar a una persona especial, puedes hacer el ingreso en la siguiente cuenta corriente y enviarnos un mail con la dirección y nombre donde enviar el vale regalo a la persona a la que deseas felicitar.
BANCA MARCH 0061 0289 06 0006970115
CONCEPTO: TALLER MADUREZ
